Làm gì để phòng ngừa thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp (THK) là căn bệnh dễ xảy ra ở người cao tuổi và phụ nữ, gây nên các cơn đau dữ dội và có thể dẫn đến tàn phế. Vậy phải làm gì để chủ động phòng ngừa THK? THK là gì? THK là tình trạng hư hỏng phần sụn đệm giữa 2 đầu xương, kèm theo phản ứng viêm và giảm thiểu lượng dịch nhầy giúp bôi...